Гарячі джерела Чунджа. Родонові ванни. Ціни, як приймати радонові ванни.
- Як приймати родонові ванни Зараз саме час поїхати на гарячі джерела Чунджа в Алматинській області,...
- Методика прийняття радонових ванн
- Протипоказання до радонових ванн
- Корисні властивості термальних вод
- радонові ванни
Як приймати родонові ванни
Зараз саме час поїхати на гарячі джерела Чунджа в Алматинській області, прийняти радонові ванни, поніжитися в відкритих басейнах з гарячою і цілющою радоновою водою, які наповнюють б'ють із землі гарячі родонові джерела. Відпочити на гарячих джерелах Чунджа можна в зонах відпочинку «Міраж», «Кара дала», «Сільце», «Арман», "Кудус" і ін., Подихати чистим повітрям, спробувати місцеву кухню.
Як доїхати до чунджінскіх гарячих джерел? Маршрут можна подивитися або роздрукувати в Яндекс або Гугл картах. Гарячі джерела розташовані В 300 км від Алмати (4 години їзди) недалеко від селища Чунджа, що стало знаменитим завдяки гарячим джерелам, розташованим в мальовничій долині між берегами річки Або і Кетменьскімі горами. Ми добиралися до Чунджа просто підбираючи по дорозі пасажирів: тіточок, бабусь, дідусів, і шлях покажуть, і екскурсоводом виступлять.
(Карта "Як доїхати з Алмати до Чунджа" збільшується при кліці)
Зони відпочинку розташовані один від одного не дуже далеко, тому не в одній, так в іншій зоні відпочинку вільне місце знайдеться, щоб зняти номер.
Чим корисні гарячі джерела Чунджа?
До складу води, підігрівають за рахунок активних вулканічних процесів до температури 37-50 ° C, а в деяких випадках і до 100 ° C входить радон, який в невеликих дозах має великий оздоровчий ефект.
Методика прийняття радонових ванн
Для того, щоб радонові ванни принесли максимальний ефект і не завдали шкоди здоров'ю потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- останній прийом їжі повинен бути за півгодини до прийняття ванни,
- перед початком процедури рекомендується очистити кишечник і сечовий міхур,
- занурюватися в радонову ванну слід не нижче рівня серця, а страждають серцевою недостатністю - до лінії пупка,
- тривалість одного сеансу при температурному режимі 35-37 ° C зазвичай становить від 10 до 15 хвилин. Оскільки дія продуктів розпаду радону триває і після процедури, приймати душ після ванни і сильно розтирати рушником не потрібно. При цьому необхідний відпочинок протягом 30-60 хвилин.
- Не варто поєднувати радонові ванни та інші процедури, що дають більше навантаження на організм. Абсолютно протипоказаний алкоголь і нікотин.
Повний курс процедур становить 10-15 сеансів. Повторний прийом радонових ванн можна проходити не раніше ніж через 6 місяців, коли знижується накопичувальний ефект.
Протипоказання до радонових ванн
Перш ніж приступати до лікування радоном, необхідно проконсультуватися з лікарем. Радонові ванни протипоказані людям з променевою хворобою в будь-якій стадії, а також тим, чия робота пов'язана з перебуванням в зоні радіоактивності.
Протипоказанням для прийняття радонових ванн є:
- напади епілепсії;
- лейкоз;
- онкозахворювання;
- деякі різновиди безпліддя;
- гіпертиреоз;
- вагітність;
- гострі запальні процеси;
- гіпертонія.
Особливою популярністю гарячі джерела Чунджа користуються в осінньо-зимовий період, коли перепад температур води і повітря створює виняткові умови для прийняття радонових ванн, що сприяє не тільки оздоровленню, а й загальному розслабленню. Так чому б не відвідати один з курортів Чунджа і не поніжитися в термальних водах гарячих джерел?
Корисні властивості термальних вод
Освоєння радонових родовищ послужило поштовхом до розвитку радіобальнеологіческого курорту в районі Чунджа Алматинської області. Особливий мікроклімат, гірські туристичні маршрути, унікальні природні пам'ятки, цілюще повітря - всі ці фактори вигідно відрізняють цю неповторну місцевість від інших регіонів.
Санаторії та пансіонати, побудовані в районі Чунджінскіх термальних джерел, готові запропонувати найрізноманітніші процедури, засновані на лікувальну дію радону - від інгаляцій і пиття до аплікацій та ванн.
Гарячі джерела Чунджа за хімічним складом не поступаються, а часом навіть перевершують багато знаменитих мінеральні джерела на просторах СНД. Щедро наділені природою мінералами, вони мають унікальні цілющі властивості, благотворно впливають на організм людини.
Хімічні елементи, виявлені в водах джерел, допомагають при лікуванні багатьох захворювань, серед яких:
- псоріаз, дерматит, алергія, нейродерміт, виразки;
- артроз, остеохондроз, відкладення солей, переломи;
- гастрит, холецистит, панкреатит;
- пієлонефрит, гломерулонефрит, камені;
- інфаркт, гіпотонія, інсульт;
- захворювання статевої системи;
- безсоння, хронічна втома, депресія.
радонові ванни
Вченими давно доведено безпеку використання і благотворний вплив невеликих доз радону на захисні функції організму. Сьогодні радонова терапія, зокрема, радонові ванни є ефективною альтернативою нестероїдних протизапальних препаратів.
Користь радонових ванн була відома з давніх часів. Ще древні римляни помітили цілющу силу радіоактивної води Баден-Бадена, після купання в якій відступали хвороби і піднімався життєвий тонус.
Це обумовлено тим, що міститься у воді радон, потрапляючи в організм людини через шкіру і дихальні шляхи і розпадаючись, впливає на внутрішні органи шляхом α-опромінення, покращуючи тим самим циркуляцію крові, зменшуючи больові відчуття і тонізуючи нервову систему.
Крім цього, радонові ванни сприяють нормалізації обміну речовин і зниження маси тіла.
Поряд з цим поліпшується робота надниркових залоз і серця, підвищується імунітет, нормалізується вміст холестерину , Рівень інсуліну і цукру в крові.
Радонові ванни мають потужний цілющий ефект і допомагають при деяких гінекологічних захворюваннях - фіброматоз, ендометріозі, поликистозе.
Ухвалення радонових ванн рекомендується при захворюваннях опорно-рухового апарату, цукровому діабеті, для профілактики остеохондрозу, підвищення потенції та сексуального потягу. Вплив радонової води благотворно позначається на стані шкіри, нервової і серцево-судинної систем.
Зони відпочинку Чунджа, фото, опис, ціни, як доїхати, телефони .
Інші курорти і санаторії Алмати, Казахстану .
Кількість переглядів статті - 79882
Як доїхати до чунджінскіх гарячих джерел?Чим корисні гарячі джерела Чунджа?
Так чому б не відвідати один з курортів Чунджа і не поніжитися в термальних водах гарячих джерел?