Комфортний сон: вибираємо постільна білизна і подушку на samsara.by

Для того щоб сон був спокійним і безперервним до самого ранку, потрібно ретельно облаштувати своє спальне місце. Будь дискомфорт позначається на якості нашого відпочинку. Тому потрібно відповідально підходити не тільки до вибору матраца, але і інших постільних речей.

Постільна білизна має бути пошито з натурального матеріалу. Вибирайте бавовна, льон. Якщо фінансові можливості дозволяють, варто купити шовкові або атласні вироби. Вони забезпечать вам максимальний комфорт. Ви можете придбати відповідні вироби з натуральних матеріалів в інтернет-магазині Самсара. Тут вони представлені за помірною ціною. Комплекти постільної білизни Самсара ви знайдете у значному асортименті.

Що, якщо в натуральний матеріал додані синтетичні волокна? Насправді, невеликий відсоток штучний ниток не зашкодить. Виробники йдуть на такий крок, щоб додати білизни міцності. З синтетичними волокнами він стає більш стійким до частих праннями, не деформується.

Важливо, щоб білизна відповідало сезону. Воно повинне пропускати повітря, але утримувати тепло. В такому випадку вам буде комфортно спати при будь-якій погоді.

Перед тим як оплачувати покупку, оцініть щільність тканини. Це легко зробити, подивившись матеріал на просвіт. Не варто платити за розріджені вироби. Шов повинен бути білизняним, краю оброблені і заховані всередину. Нитки, якими виконані рядки, повинні бути міцними.

Крім постільної білизни, вам потрібні зручні подушки. Досить складно заснути, якщо голова знаходиться в некомфортному положенні. До того ж на ранок ви будете почувати себе «розбитим», відчувати біль в шиї. У каталозі http://samsara.by/category/Odeyala-i-podushki ви зможете підібрати подушку і ковдру. Останнє варто вибирати з урахуванням температури в кімнаті. Є відмінні пухові вироби, якщо ви Мерзни вночі. Враховуйте, що за ними складно доглядати. Можна підібрати менш теплі вовняні варіанти або пледи.

Полушка обов'язково повинна бути виконана з натуральних матеріалів. Тканина чохла потрібна м'яка і приємна на дотик. Не забудьте придбати наволочки для подушок високої якості.

Враховуйте позу, в якій хотіли б спати. Лікарі і косметологи рекомендують робити це на спині. Якщо ви прислухаєтеся до їхніх рекомендацій - замовте середню по висоті подушку. Підійде виріб приблизно на 10 см. Жорсткість теж вибирайте середню. Дуже добре, якщо на виробі буде поглиблення для голови. Тим, хто спить на боці, краще вибирати високу подушку. Важливо, щоб виріб заповнювало простір між вухом і плечем, підтримуючи шию в правильному положенні. Вона повинна бути досить твердою. М'яку подушку можна купувати тим, хто спить на животі. Вона повинна бути плоскою (близько 6 см). Також м'які вироби краще купити людям з неспокійним сном, які багато перевертаються. Висота підійде середня.